Keto Diet – Giải pháp giảm cân từng làm nghiêng ngả “sao” trên khắp thế giới
Danh mục bài viết
GIẢM CÂN NHỜ ĐỐT CHÁY MỠ TỰ NHIÊN
Khi cơ thể bạn dừng tạo năng lượng từ carbohydrate, nó sẽ đi vào trạng thái keto sau 7-10 ngày. Thiếu đi carbohydrate sẽ làm tiêu đi chất béo dưới da để tạo ra năng lượng.
Ketone sẽ được hình thành trong gan là nguồn năng lượng chính cho não bộ trong thời kỳ áp dụng chế độ ăn kiêng keto. Chúng sẽ giúp bạn có thêm cơ bắp và ngăn ngừa tích tụ chất béo.
Kết quả là, chất béo tích tụ sẽ biến mất dần, và bạn sẽ giảm cân trông thấy.
TĂNG CƯỜNG SỐ LƯỢNG KETONE TRONG CƠ THỂ VÀ BẮT ĐẦU ĐỐT CHÁY MỠ THỪA
Giảm lượng carbohydrate nạp vào
Giảm lượng đường glucose trong máu
Không cần sản sinh insulin
Không insulin — không cảm thấy đói
Thuốc giảm cân KETO hoạt động như thế nào?
Keto là phương pháp dinh dưỡng giảm cân chuẩn mực nổi tiếng trên thế giới đến từ Nhật. Chế độ ăn kiêng Keto luôn được các nghiên cứu đánh giá cao về việc giảm thiểu cân nặng một cách đáng kể và giúp cải thiện sức khoẻ.
Keto là phương pháp dinh dưỡng giảm cân chuẩn mực nổi tiếng trên thế giới đến từ Nhật. Chế độ ăn kiêng Keto luôn được các nghiên cứu đánh giá cao về việc giảm thiểu cân nặng một cách đáng kể và giúp cải thiện sức khoẻ.
Chế độ ăn Ketogenic (keto) là một chế độ ăn ít carb, nhiều chất béo. Nó làm giảm lượng đường và tinh bột trong máu, và khiến cơ chế trao đổi chất của cơ thể chuyển từ carb sang chất béo và các xeton.
Phó Viện Trưởng Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia Nguyễn Thị Lâm cho biết chế độ ăn KETO này rất tốt cho sức khỏe, Tuy nhiên lại chứa một số tác dụng phụ nhất định như khiến cơ thể mệt mỏi hoặc dễ tăng cân lại nếu bạn không nghiêm khắc theo đúng quy trình ăn.
Để đạt được hiệu quả của chế độ keto, cơ thể bạn cần 7-10 ngày
Chỉ 1 viên Keto Diet là đủ giảm thời gian này xuống chỉ còn 45-50 phút trong khoảng thời gian này, cơ thể sẽ sản xuất ra lượng ketone và bắt đầu xử lý mỡ tích tụ và chuyển hóa thành năng lượng cho cơ thể.
Cách dùng: Người lớn ngày uống 2 lần mỗi lần 1 viên trong lúc ăn, uống liên tục một tháng, lặp lại nếu cần thiết
Thành phần của giảm cân Keto Diet
THÀNH PHẦN HOẠT TÍNH CỦA KETO DIET
TRỢ THỦ TUYỆT VỜI TRONG VIỆC CHỐNG LẠI THỪA CÂN VÀ KÍCH HOẠT QUÁ TRÌNH XỬ LÝ KETO TRONG 40 PHÚT.
- Lá sen (Folium Loti)
- Sơn tra (Crataegus cuneara Sied)
- Gừng (Zingiber officinale)
- Đậu đen (Vigna unguiculata)
- Bằng lăng (Lagerstroemia speciosa)
- Ớt xanh (Capsicum annum)
- Dớn đen (Adiantum flabellulatum)
- Nghệ (Curcuma longa)
- Bứa (Garcinia Oblongifolia Champ)
- Café nhân xanh (Coffee arabica)
- Trà xanh (Camellia Sinensis)
- Tảo xoắn spirulina (Spirulina platensis)
Công dụng KETO ra sao?
Với sự góp mặt của viên sủi giảm cân Keto Diet, công cuộc giảm cân của bạn chưa bao giờ dễ dàng đến thế. Keto Diet đem đến cho bạn tất cả những công dụng tuyệt vời dưới đây:
- Giúp giảm thiểu lượng tinh bột bạn nạp vào cơ thể
- Cơ thể không sản sinh i.su.lin, bạn sẽ không còn cảm giác đói
- Giúp ổn định lượng đường huyết.
- Đốt cháy mỡ thừa một cách nhanh chóng và hiệu quả.
- Ngăn ngừa cảm giác mệt mỏi và thèm ăn.
- Duy trì kết quả giảm cân lâu dài.
Cách sử dụng của KETO như thế nào?
Cách sử dụng vô cùng đơn giản bạn chỉ cần thực hiện qua như sau:
- Bước 1: Pha 1 viên sủi Keto Diet vào trong 350ml nước
- Bước 2: Sử dụng 1 viên/ngày trước bữa ăn 30 phút.
- Bước 3: Sử dụng liên tục trong 10 ngày
- Khi hòa tan vào nước nó có vị ngọt vừa phải rất dễ uống, nên sử dụng đều đặn không nên quên.
Nhược điểm của chế độ này:
Bạn mất ít nhất nửa tháng để có thể ở trong trạng thái cơ thể luôn đào thải mỡ qua đường bài tiết (Trạng thái Ketosis)
Dễ bị mệt và ốm yếu
Dễ bị táo bón hoặc tiêu chảy do thay đổi chế độ ăn
Dễ tăng cân trở lại sau khi giảm được cân
Ưu điểm
Cung cấp năng lượng cho cơ thể và não bộ:
Với keto diet, nhờ việc đốt cháy chất béo tạo ra năng lượng, thay thế hoàn toàn cho glucose từ carb đã giúp chúng ta có một nguồn năng lượng dồi dào để hoạt động. Hơn nữa, với chế độ ăn keto, não của chúng ta hoạt động mà không cần tới carb. Nó vẫn được cung cấp 24/7 bởi ketones – là một loại nhiên liệu giúp não bộ hoạt động hiệu quả đấy! Và đồng thời, chế độ ăn kiêng keto này còn giúp chúng ta cải thiện sự tập trung và nâng cao tinh thần một cách đáng kể luôn đó ạ.
Tăng cường thể chất
Nếu chúng ta cung cấp carb cho cơ thể, nguồn năng lượng này chỉ kéo dài trong vài giờ mà thôi. Rồi bạn sẽ lại thấy đói, muốn nạp thêm thức ăn để hoạt động thể chất được nâng cao. Nhưng với keto diet, nhờ có chất béo mà cơ thể bạn sẽ có 1 nguồn năng lượng khổng lồ bên trong (vì cơ thể chúng ta đốt cháy chất béo tạo ra các ketones để cung cấp năng lượng cho cơ thể), và tất cả điều này đã được nghiên cứu bởi trường Đại học RMIT, Úc đấy nhé!
Các câu hỏi thường gặp về Keto Diet?
LIỆU CÓ PHÙ HỢP CHO NGƯỜI ĂN CHAY?
Keto Diet không chứa đạm động vật, chúng tôi không sử dụng thành phần thịt động vật nên sẽ hoàn toàn phù hợp cho người ăn chay.
THUỐC GIẢM CÂN THƯỜNG TÁC ĐỘNG ĐẾN HÓC-MÔN. KETO DIET CÓ THẾ KHÔNG?
Thành phần của Keto Diet không làm mất đi sự cân bằng về nội tiết tố.
BẠN CẦN ÁP DỤNG BAO LÂU CHẾ ĐỘ GIẢM CÂN KETO VÀ DÙNG KETO DIET THẾ NÀO?
Thời gian điều trị giảm cân được khuyến nghị là 30 ngày. Bạn có thể lặp lại liệu trình điều trị một lần nữa trong vòng một tuần nếu cần thiết.
BẠN CÓ CẦN ÁP DỤNG CHẾ ĐỘ GIẢM CÂN KETO KHÔNG HAY CHỈ CẦN DÙNG KETO DIET LÀ GIẢM CÂN ĐƯỢC?
Phương thuốc này được thiết kế để nhanh chóng sản xuất keto, chất kích thích quá trình sản xuất năng lượng từ chất béo, nói cách khác là đốt cháy chất béo. Nếu lượng carbohydrate tiêu thụ vượt quá lượng chất béo tiêu thụ, hiệu quả sẽ ít rõ rệt hơn.
Reviews
There are no reviews yet.